Ter relações sexuais pela primeira vez pode ser uma experiência emocionante e/ou assustadora para qualquer pessoa, seja homem ou mulher. Graças à televisão moderna, muitas mulheres e homens sabem, por experiência própria, como pode ser a sua primeira experiência sexual, mesmo anos antes de entrarem na cama; no entanto, o que muitos principiantes vão perceber é que a sua primeira vez não é fazer sexo, nem sempre inclui pétalas de rosas e música sexualmente explícita a tocar em fundo. Na verdade, a sua primeira vez a ter relações sexuais pode ser dolorosa, estranha ou um verdadeiro pesadelo, mas não tenha medo; aqui estão algumas dicas sobre como fazer sexo pela primeira vez.
- Descontrair
Claro que pode ser difícil simplesmente relaxar durante a primeira vez que faz sexo ou até mesmo quando se prepara para ter relações sexuais; no entanto, esta é realmente a melhor coisa que pode fazer. Para um homem, não relaxar pode afetar a sua capacidade de se manter ereto, e para uma mulher, não relaxar pode tornar muito doloroso para si quando o seu parceiro se insere na sua vagina.
- Continue a respirar
Se se estiver a sentir nervoso ou ansioso, a respiração profunda é uma ótima técnica que pode utilizar. Ao respirar profundamente, será capaz de se livrar das distrações ao seu redor. Além disso, concentre-se em tornar-se um com toda a sua experiência sexual.
- Não tenha medo de dizer pare
Lembre-se, ter relações sexuais, mesmo pela primeira vez, requer um certo nível de consentimento. Se não se sente confortável em prosseguir com as suas relações sexuais; não tenha medo de dizer ao seu parceiro para parar. Muitas vezes, as mulheres acabam por rasgar partes da vagina simplesmente porque têm medo de deixar o parceiro saber que certas coisas não lhe fazem bem. A comunicação é sempre fundamental, como mencionado acima, e se não disser ao seu parceiro para parar, mesmo quando lhe dói, ele nunca terá ideia de como lhe agradar de forma eficaz.
- Use proteção
O uso de preservativos ou outras formas de proteção não serve apenas para garantir que não engravida, mas também para garantir que não contrai doenças sexualmente transmissíveis (DST). Usar proteção não só facilitará um pouco a lubrificação tanto para o homem como para a mulher, como também fará com que você e o seu parceiro sexual se sintam mais à vontade, sem terem de se preocupar com a gravidez ou outras doenças sexuais.
- Provavelmente não terá um orgasmo
O grande choque é que provavelmente não terá um orgasmo da primeira vez. Não é porque é horrível no sexo ou que não tem o que é preciso para ter um orgasmo, aliás, é totalmente o oposto. A maioria das mulheres não experimenta um orgasmo à primeira porque não estão em contacto suficiente com o seu corpo para saber o que precisam para atingir esse estado.
- Prepare-se para a dor
Esta é uma coisa para a qual muitas pessoas se esquecem de se preparar quando se trata de sexo: a dor. O sexo pode ser doloroso por vários motivos, incluindo uma vagina demasiado apertada, demasiado stress, pouca lubrificação ou talvez um pénis demasiado grande para uma mulher com uma vagina mais pequena. Esta é uma das razões pelas quais em muitos filmes vemos mulheres a gritar durante a primeira vez que fazem sexo. Claro que, eventualmente, o sexo fará com que grite de prazer, mas nos primeiros encontros sexuais estes gritos são mais centrados na dor do que no prazer.
- Preliminares (muito importante)
Sabemos que está ansioso por ter relações sexuais imediatamente e poder ter o mesmo sexo maravilhoso que vê muitas pessoas na televisão a terem; no entanto, os preliminares são tudo. Os preliminares significam um pouco de tudo para todos. Na verdade, quanto mais excitado estiver, mais prazeroso será o seu encontro sexual.
- Não se concentre na sua técnica, concentre-se em agradar o seu parceiro (dica que muda a vida)
Durante a primeira vez que têm relações sexuais, muitas pessoas perdem muito tempo a concentrar-se mais na técnica e a certificar-se de que estão a fazer tudo bem. Em vez de tentar aperfeiçoar a sua técnica, considere em vez de ter a certeza de que está a fazer.
- O seu parceiro pode não atender às suas necessidades
Acredite ou não, não importa quanta química você e o seu parceiro tenham, é um facto conhecido que o seu parceiro ainda pode não satisfazer as suas necessidades. Ter sexo de qualidade exige tempo e comunicação de ambos os parceiros e, sem estes dois ingredientes, não pode esperar ter o melhor sexo da sua vida no seu primeiro encontro sexual.
- Não tenha medo de dar feedback
Se o seu parceiro estiver a fazer algo sexualmente de que não gosta, não tenha medo de o dizer. O sexo é sobre ter uma experiência e se não disser ao seu parceiro o que faz ou não gosta, ele ou ela nunca saberá o que fazer para lhe agradar.
- Não tenha medo de usar lubrificação
Muitas vezes, a lubrificação tem uma má reputação entre muitos parceiros sexualmente ativos, simplesmente porque muitas pessoas pensam que, se precisa de usar lubrificação, é porque não está suficientemente excitado. Usar lubrificante pode realmente tornar o sexo mais prazeroso e usar um lubrificante à base de água juntamente com um preservativo ajudará a diminuir as hipóteses de o preservativo se rasgar. Para comprar um lubrificante à base de água, pode consultar o blogue Best Lube Finder.
- Reduza as suas expectativas
Pode parecer rude ouvir alguém dizer que é preciso baixar as expectativas durante o sexo, mas é absolutamente verdade. Muitas vezes, os filmes e programas de televisão para adolescentes enganam os principiantes, fazendo-os acreditar que o sexo será uma experiência mágica para ambas as partes, quando na verdade pode ser o oposto.
No final do dia, o sexo é uma experiência que deve ser aproveitada tanto por homens como por mulheres. Por mais stressante que seja ter relações sexuais pela primeira vez, não se leve tão a sério e, o melhor de tudo, limite-se a desfrutar. Pensar muito fará com que a sua primeira vez seja ainda mais estranha do que já é.
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